Có thể chúng ta đang băn khoăn sao lại trao đổi vấn đề này chứ?
Chắc các bạn đã thấy biết bao nhiêu bệnh nhân chưa kịp lắng được tâm mà đối phó với bệnh tật, đã hoảng loạn rồi rơi vào trạng thái bi quan, dẫn đến bi kịch.
Nhưng đến nay cũng không ít những người may mắn lắng tâm, mạnh mẽ đứng lên làm chủ được tâm và thân. Và dĩ nhiên, kết hợp nhiều phương pháp và các chuyên gia, sau đó họ lại là tấm gương chiến thắng bệnh tật!
Vì thế, Tinh thần chiến đấu là vô cùng quan trọng khi đứng trong một cuộc chiến. Trong cuộc chiến chống lại bệnh tật, tinh thần sẽ được sưởi ấm lên rất nhiều khi không còn cô đơn... Nếu ai không hiểu rõ điều này hẳn sẽ tự giảm đi khả năng lành bệnh của chính mình rồi.
5 KHỦNG HOẢNG TÂM LÍ CỦA NGƯỜI BỊ UNG THƯ
Bệnh nhân ung thư thường trải qua 5 giai đoạn: Phủ nhận- hoảng loạn, phẫn nộ, thương lượng, trầm cảm, chấp nhận. Nhiều người lẩn tránh việc điều trị vì lo lắng.
Theo một kết quả đánh giá của Bộ Y tế về chăm sóc giảm nhẹ tại 5 tỉnh thành, bệnh nhân ung thư phải chịu đựng nặng nề về tâm lý và tình cảm. 48% cảm thấy hoàn toàn hoặc một phần không hài lòng về cuộc sống của họ, 87% bệnh nhân ung thư buồn hoặc rất buồn. 64% người chăm sóc nói rằng họ dành hơn 10 giờ mỗi ngày để chăm sóc cho thành viên trong gia đình bị ung thư. Người chăm sóc bệnh nhân ung thư mất 20-24 giờ một ngày nên cảm thấy lo lắng hoặc trầm cảm.
Bác sĩ Lê Văn Đạt Nhân, Bệnh viện Ung bướu TP HCM từng cho biết, tất cả bệnh nhân đều có phản ứng về cảm xúc, tâm lý đối với bệnh ung thư. Ung thư có thể tác động đến bệnh nhân ở nhiều khía cạnh như cảm giác về bản thân, lòng tự trọng hoặc ý thức về giá trị bản thân, niềm tin tôn giáo… Một số người đấu tranh với những cảm xúc khác nhau hoặc chuyển qua các giai đoạn cảm xúc khác nhau, không phải lúc nào cũng theo thứ tự có thể dự đoán được. Những cảm xúc này có thể xuất hiện đột ngột hoặc tồn tại dai dẳng.
Do đó cần xác định rõ giai đoạn bệnh, người nhà luôn suy nghĩ tích cực nhất để kết hợp các phác đồ điều trị thích hợp cũng như hỗ trợ tâm lý cho bệnh nhân một cách thích hợp.
Vậy việc giảm thiểu stress triền miên, học cách suy nghĩ tích cực ~ kĩ năng sống hạnh phúc và bản lĩnh trong cuộc sống không phải là xa vời, viển vông chứ?
Tưởng như xa vời nhưng lại là một công cụ sống khỏe, đẩy lùi bệnh tật rất hiệu quả...