Việc chăm sóc sức khỏe không thể chỉ được gói gọn trong khái niệm nâng cao thể chất mà cần chủ động mở rộng sự quan tâm sang cả sức khỏe tinh thần, cảm xúc, tâm linh, hay nghề nghiệp và môi trường xung quanh.
Trị liệu chính thống tập trung và rất ý nghĩa trong tính xử lý cấp tính – còn C.A.M rất hiệu quả đối với việc xử lý mãn tính. Do đó, C.A.M được đưa vào nhiều trong việc Quản lý sức khỏe chủ động hay gọi là Chăm sóc Sức khỏe toàn diện.
Đa phần người Việt đều có thói quen có bệnh mới tìm đủ cách chữa chạy thay vì điều chỉnh lối sống và xây dựng các thói quen chăm sóc sức khỏe chủ động. Vậy, chăm sóc sức khỏe chủ động là gì và làm thế nào để hình thành thói quen ...